15 novembro, segunda - FERIADO!!!

Mais um dia em casa e não sei o quevai ser de mim e da  minha dieta!!! Afinal com 3 crianças em casa as tentações são demais, uma verdadeira provação!!!
Sem contar as horas ociosas... que a gente não tem o que fazer, vai lá e abre o armário e... só coisas que não pode, não pode, não pode!!!!
Mas uma coisa boa!!!! A academia abre hj!!!
Tomei um activia light, ao acordar!
Fui para a academia 10 hs! voltei 11:40
Almoço: Saladinha verde, carne assada, que sobrou de ontem, aliás uma picanha deliciosa...
à tarde levei a criançada para o Clube!
Comi isca de peixe!!! Que coisa boa e tomei uma caipirinha sem açucar!
Aliás, nessa dieta, podemos tomar bebidas de alcool desde que destiladas. Sem excesso, óbvio...
A noite pedi pizza para os meninos e não resisiti e comi uma fatia e meia...e tomei coca... normal... meio copo... acho que a culpa era tanta, que passei tão mal, vomitei tudo!!!
Mas amanhã sigo firme!